鶏とアボカドのわさびサラダ☆
作り方
-
-
1
-
ささみに塩と酒を振り、ラップに包みレンジで火が通るまで加熱。
(加熱後は熱いので、ラップを取り少し冷ましておく)
-
-
-
2
-
アボカドの実の周りの部分(やわらかくて崩れるところw)を少し取り、○と一緒にボウルに入れ混ぜる。
-
-
-
3
-
混ぜると鮮やかな緑色になります☆
お好きな味を作ってください^^
-
-
-
4
-
レタスと水菜を食べやすい大きさに切る。
ささみは手で割いて、切った野菜と一緒にボウルに入れ和える。
-
-
-
5
-
アボカドを一口サイズに切り、ボウルに入れ全体が混ざったら器に盛る。
(好みで刻み海苔を)
-
コツ・ポイント
アボカドは時間が経つと変色してしまうので、作っている間に少しレモン汁をかけるのもOK☆
お子様用はわさび抜き^^
すぐ出来るし色も綺麗なので、来客時にも良いかもです♪
お子様用はわさび抜き^^
すぐ出来るし色も綺麗なので、来客時にも良いかもです♪
このレシピの生い立ち
だぁが好きな○ェイズガーデンのこのサラダ♪
試しに作ってみました^^
常備野菜で作れるよう、野菜は少し変更してます。
レッド系の野菜を入れると彩りも良いですよ~☆★
試しに作ってみました^^
常備野菜で作れるよう、野菜は少し変更してます。
レッド系の野菜を入れると彩りも良いですよ~☆★