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■じゃがいもの皮をよ~く洗って、そのままレンジへ! 500Wで約5分チン♪ ■玉ねぎ&オリーブはみじん切りに!
■1のじゃがいもを耐熱容器に入れ、マッシャーorフォークで潰し、皮を取る! ■玉ねぎは水にさらし、水気を絞っておく。
材料を全て合わせ、★で調味して完成~✿