
☆の材料をぜーんぶ入れて混ぜる。
食べさすい大きさに丸め、耐熱ガラスのお皿に並べラップをする。
500Wで3分。
ラップをとって、500Wで1分半。
完成♪
このままでも食べれますが、薄味かもしれません。
(ここで、食べない分は冷凍♪)
おいしいお塩をパラパラ振って、白髪ネギと七味唐辛子でどうぞ♪
ちびたちには、焼き肉のたれで和えて、つくね風に♪
12/02/15
わお、おいしそ♡いつもどうもありがとです♡
12/01/23
スープINおいしそう♡大葉はなくて正解かも。ありがとでした♡
12/01/12
うちの子達も焼肉たれ派!作ってくれてありがとです♡
11/12/03
簡単楽チンが一番ですよね♪作ってくれてありがとでした♡
11/11/23
うふ♡うれし^^七味塩いいですね!作ってくれてありがとです♡
11/10/22
うちもニラとモヤシ引くよ!作ってくれてありがとねん♡
11/09/25
後の手間がなくていいですね!作ってくれてありがとです♡
11/09/19
りぴ決定!嬉しいお言葉♪作ってくれてありがとです♡
11/09/14
素敵な1プレート♡食べたい♪作ってくれてありがとでした♡
11/09/07
うんうん。脂出ますよねー!作ってくれてありがとです♡
11/09/07
クレソルか、おいしそうですね♪作ってくれてありがとです♡
11/09/03
脂、びっくりしますよねー^^; 作ってくれてありがとでした♡
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