焼きたらこコロッケの画像

Description

簡単で揚げてないぶん低カロリー!

材料 (3)

塩、胡椒
少々
 
キューピーたらこソース
1〜2個
マヨネーズ(なくてもok)
大匙3
小1個
パセリ
少々
小匙1
 
トマトケチャップ

作り方

  1. 1

    じゃがいもはいちょう切りにし、ゆでで粉ふき芋にし、暑いうちに塩胡椒して潰す

  2. 2

    玉葱はみじん切りにし、油(分量外)を熱したフライパンで炒めておく

  3. 3

    1、2、たらこソース、(マヨネーズ)、みじん切りしたパセリを加えて混ぜ、1人2個の小判型に形作る

  4. 4

    フライパンに油を熱して、3を両面焼く。又はオーブントースターで軽く焦げ目が付くまで焼く

コツ・ポイント

たらこソースが多めだとマヨネーズはなくても十分おいしいです!

このレシピの生い立ち

ジャガ芋がいっぱいあったので!
レシピID : 886684 公開日 : 09/08/11 更新日 : 09/08/11

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