野菜カレーの画像

Description

冷蔵庫の残り物の野菜の片付けに、いつものカレーよりもっと野菜がとれます!

材料 (2人分)

200g
1/3本
2/1個
適量
600ml
クックパー®煮もの・煮こみすっきりシート
1枚
カレールウ
4かけ
(残り物の野菜なら何でも)
今回は ピーマン
2個
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    豚肉と野菜をそれぞれ切る。油をひいた鍋に豚肉を入れ炒め色が変わったら、じゃがいも・人参・玉ねぎを入れさらに炒める。

  2. 2

    写真

    野菜の表面の色が変わったら水を入れ、その上にクックパー®煮もの・煮こみすっきりシートをかぶせる。

  3. 3

    写真

    フタをして野菜が柔らかくなるまで煮る。その間にフライパンにオリーブオイルをひいて、ピーマン・しめじを炒める。

  4. 4

    鍋の野菜が柔らかくなったらすっきりシートを取り、カレールウを入れる。

  5. 5

    フライパンの野菜をご飯の上にのせてカレーをかければ、出来上がり!

コツ・ポイント

オリーブオイルで残り物野菜を炒めることで、それぞれの野菜の味が楽しめます。あと、オリーブオイルは美容にいいので♡

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の野菜の消費するために考えました。
レシピID : 889792 公開日 : 09/08/16 更新日 : 09/08/16

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