カニチリ

１．ニッスイ「海からサラダフレーク」に下味をもみこんで、フライパンを熱し、サラダ油で炒め取り出す。

２．弱火でショウガ、ニンニクを炒めて香りを出す。豆板醤も加えて香りが出るまで炒める。

３．２に●しるしのソースの調味料を加えて煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつける。