冷たいバナナフレンチトースト
レシピID:896835
ボリュームたっぷりなのに、低カロリー！夏の朝食にお勧めでーす♪
材料 （ １人分 ）
| バナナ | １本 |
| パン | |
| 食パンなら１枚くらい | |
| 牛乳 | 50mlくらい |
| 鶏卵 | １個 |
| レーズン | 20～30粒くらい |
| シナモン | お好みで |
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1
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耐熱皿に皮をむいたバナナを入れ、フォークでつぶす。
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2
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溶き卵、牛乳を入れ良く混ぜ合わせる。
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3
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パンを一口大に手でちぎり、混ぜ合わせたものに良く浸す。
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4
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レーズンを散らし、電子レンジで３分間加熱。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷す。
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5
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よーく冷えたら、お好みでシナモンかけて出来上がりー！
コツ・ポイント
前の晩に作って、一晩冷蔵庫で寝かせて朝食にお勧め！野菜ジュースなどと一緒に食べれば、栄養バランスもバッチリ！朝からシャキッとしますよー♪
このレシピの生い立ち
公開日：09/08/26
苦手なバナナをこれで克服（汗）
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