«ちーかすのレシピ (9品)

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レシピID :897293

魚肉ソーセージとブロッコリーの炒め物

あと一品！って時に簡単に作れます☆
簡単で美味しいですよ。マヨネーズ大好きな方はいっぱい入れちゃってください。

ちーかす

材料（２人分くらい）

魚肉ソーセージ

1本～2本

ブロッコリー

1株

かつお節

軽くひとつかみくらい（お好みで）

マヨネーズ

大さじ4～5くらい

しょうゆ

小さじ1

塩、コショウ

少々

1: ブロッコリーを食べやすい大きさにカットして、レンジである程度火をとおします。

2: 魚肉ソーセージは食べやすい大きさにカット。ナナメに切ると見た目はきれいです。

3: ブロッコリーと魚肉ソーセージを炒めます。

4: 魚肉ソーセージにコゲめが付いたら、しょうゆ、塩コショウを入れて全体になじませます。

5: なじんだら火を止めて、マヨネーズとかつお節を入れて混ぜます。
これで、完成！

コツ・ポイント

マヨネーズは必ず火を止めてからにしてくださいね。でないと、熱で溶けて油になってしまいます
。しょうゆの香りがほんのりしたマヨネーズ和え。高級料理とはいきませんが、簡単、早い、うまい☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5件 (5人)

11/09/08

マヨとよく絡んで美味しかったです。

ゆずかんな

遅くなりました。レポ感謝です♡美味しく食べてもらえて嬉しい☆

11/06/30

鰹節がいい仕事しますね！いつもの具材なのに雰囲気が変わりました！

shiratori

かつお節サイコー( ´ ▽ ` )ﾉレポ感謝です☆

10/02/09

彩りいいしマヨかつおが絡んでいい味つけ^^子供もパクパク食べたよ

ななクレープ

パクパク食べてもらえて感激〜♪ﾚﾎﾟ感謝です☆

09/12/26

鰹節がいいですね!マヨ味に深みがでる感じ♪お昼ご飯にご馳走さま〜

ねっちゃんっ

素敵なﾚﾎﾟ感謝♪ﾏﾖ好きな人にはたまらないよねぇ☆

09/10/07

最後に絡めたおかかマヨが美味しい！子供の好きな材料味で好評でした

ちばたま

ﾚﾎﾟ感謝｡おかかﾏﾖ好きな人にはたまらないよねぇ♪

このレシピの生い立ち

公開日： 09/08/27

冷蔵庫にあったもので一品！

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魚肉ソーセージとブロッコリーの炒め物

材料 （ ２人分くらい ）

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