
| 魚肉ソーセージ | 1本~2本 |
| ブロッコリー | 1株 |
| かつお節 | |
| 軽くひとつかみくらい(お好みで) | |
| マヨネーズ | 大さじ4~5くらい |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| 塩、コショウ | 少々 |
ブロッコリーを食べやすい大きさにカットして、レンジである程度火をとおします。
魚肉ソーセージは食べやすい大きさにカット。ナナメに切ると見た目はきれいです。
ブロッコリーと魚肉ソーセージを炒めます。
魚肉ソーセージにコゲめが付いたら、しょうゆ、塩コショウを入れて全体になじませます。
なじんだら火を止めて、マヨネーズとかつお節を入れて混ぜます。
これで、完成!
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