もやしのサラダの画像

Description

色あざやかな野菜と一緒に盛り付けると、いつものもやしがとってもおしゃれに。
安くておいしいサラダです。

材料

1袋 250g
適量
適量
ホワンミー総合調味料
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にお湯が沸騰したら、もやしを2分くらい茹で、その中にパプリカを入れます。

  2. 2

    10秒くらいしたら、全部をザルにあげて、お湯を切ります。

  3. 3

    その中に、ホワンミー総合調味料を振り入れ、よく混ぜ合わせてからオリーブオイルをまぶして出来上がりです。

  4. 4

    最後にスライスしたきゅうりを飾ります。
    パプリカ、キュウリはお好みの量を入れてください。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

経済的でヘルシーなメニューです。
炒めるよりもオリーブオイルをかけたほうが摂取する油分は少ないので、ダイエット中の方にもぴったり。
レシピID : 898161 公開日 : 09/08/28 更新日 : 09/09/11

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