✿ひじきとオクラのみそマヨサラダ✿
Description
調理時間10分♬♪鉄分や食物繊維がたっぷりのひじき!ビタミンBやCも含まれるオクラと一緒にサラダにしちゃいました✿
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
ポイントは全ての材料の水気を切っておく事!じゃないと、ソースと和えた時水っぽくなってしまうので・・・
このレシピの生い立ち
ねばねば系の食材を好んで食べてくれないうちの旦那サン。
体の為にも食べて欲しくて考えつきました。
体の為にも食べて欲しくて考えつきました。