給食メニュー再現!キュウリ春雨ツナの「バンサンスー」
作り方
-
-
1
-
大きめのボウルに、キュウリを千切りして入れ、ツナ缶も油を切って入れ、ほぐしながらよく混ぜる。
-
-
-
2
-
春雨をお好みの堅さにゆでて水洗いし、水気を絞る。
-
-
-
3
-
1のボウルに2の春雨を足し入れ、ごま油を入れて良く混ぜる。
-
-
-
4
-
続けて、かき醤油も入れる。
-
-
-
5
-
春雨と具(キュウリとツナ)を良く混ぜる。混ぜる。
トングがあると混ぜやすい。
味見して、薄ければかき醤油を足す。
-
-
-
6
-
あればプチトマトを添えて、器に盛り、出来上がり♪
-
-
-
7
-
いつも使っている「かき醤油」
隣の小びんは、かき醤油2:ごま油1を配合したもの。常備して、即席漬けにも使ってます
-
コツ・ポイント
具と春雨をとにかく良く混ぜて下さい。
このレシピの生い立ち
ン十年前に大好きだった給食メニュー。当時はかき醤油等というものは手に入らず、この味を出すのにツナの油を使ったりしたものです。今は食材も豊富で手に入りやすく、料理が楽しいですね。ところで、この「バンサンスー」という名前。記憶が正しければ、です