痩せたきゃ食え！満足ヨーグルト
JKだいえったー
作り方
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カットした冷凍バナナを器に
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2
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その上にフルーツヨーグルトをかけたら完成(ゴロゴロした果肉入のが美味しい)
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コツ・ポイント
バナナはカットしてから冷凍した方が使いやすいです(｡･ω･｡)材料の分量は食べたい分を自由にどーぞ^^ハチミツかけても美味しい！
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど、アイスが食べたい！シャーベット系じゃなくて、クリーム系！って時に思いついたのはヨーグルト(^ω^)バナナで便秘解消！しかも、ずっしり満腹で満足ヘルシーデザート(ﾉω`*)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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