料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
きゅうりを好きな形に切り(写真はスライサーを使いました)、塩もみしてよく水気を切る。その時、ビニル袋ですると楽です♪
サラスパを表示どおりに茹で、冷水で洗う。
ボウルに油を切ったツナ・1のきゅうり・●の調味料を合わせ、2のサラスパを絡め、塩・こしょうで味を調えたら出来上がり☆
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