炊飯器deスパイシーチキンピラフ♪

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Description

炊飯器でお米と一緒に炊いた手羽先はホロホロ〜♪
ブラックペーパー入りなのでスパイシーで大人向け。

材料 (2〜3人分)

2合
手羽先又は手羽中
5〜6本
ニンニク
2カケ
3〜5本
1/2個
塩コショウ(手羽先用)
適量
マギーブイヨン
2個
ブラックペッパー
小さじ1/2
1/3
シエロ エクストラバージン オリーブオイル
大さじ2
2カップ
あれば乾燥パセリ
適量

作り方

  1. 1

    お米を研ぎ、ザルにあげ、30分くらい水切りします。

  2. 2

    写真

    手羽先に味を染み込みやすくするため切れ目を入れます。

  3. 3

    写真

    ニンニク、玉ねぎはみじん切り。ししとうも種を取りみじん切りにします。

  4. 4

    みじん切りにしたニンニクと塩コショウを手羽先にすり込み15分くらい置きます。

  5. 5

    ブイヨンと水 大さじ1を小鉢に入れて電子レンジでチンして溶かす。

  6. 6

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、手羽先を両面こんがり焼きます。

  7. 7

    こんがり焼いたらお皿にのせて、手羽先についてる油をキッチンペーパーで吸い取ります。手羽先は半生でも大丈夫。

  8. 8

    手羽先を焼いたフライパンに、玉ねぎとししとうを入れ炒め、玉ねぎが透明になったらお米を入れて、透明になるまで炒めます。

  9. 9

    炊飯器に炒めたお米と水・ブイヨン・ブラックペッパー・塩を入れてよく混ぜます。上に焼いた手羽先をのせてスイッチオン♪

  10. 10

    炊き上がったらお皿に盛ってパセリを散らして完成♪

コツ・ポイント

お米は透明になるまで炒めることでパラパラになります。
手羽先を焼いた時にニンニクが焦げやすいですが気にしない。

このレシピの生い立ち

シエロオリーブオイルを使ったレシピを考えました。
まだ試行錯誤中です(汗
レシピID : 926942 公開日 : 09/10/05 更新日 : 10/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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crystaI
手羽元で作りました!!お肉ホロホロ~(*´∀`)美味でした♪

一番レポありがとうございます♥