| お米 | 2合 |
| 手羽先 | 5〜6本 |
| ニンニク | 2~3カケ |
| ししとう | 3~5本 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 塩コショウ(手羽先用) | |
| 適量 | |
| マギーブイヨン | 2個 |
| ブラックペッパー | 小さじ1/2 |
| 塩 | 1/3 |
| シエロ エクストラバージン オリーブオイル | |
| 大さじ2 | |
| 水 | 2カップ |
| あれば乾燥パセリ | 適量 |
お米を研ぎ、ザルにあげ、30分くらい水切りします。
手羽先に味を染み込みやすくするため切れ目を入れます。
ニンニク、玉ねぎはみじん切り。ししとうも種を取りみじん切りにします。
みじん切りにしたニンニクと塩コショウを手羽先にすり込み15分くらい置きます。
ブイヨンと水 大さじ1を小鉢に入れて電子レンジでチンして溶かす。
熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、手羽先を両面こんがり焼きます。
こんがり焼いたらお皿にのせて、手羽先についてる油をキッチンペーパーで吸い取ります。手羽先は半生でも大丈夫。
手羽先を焼いたフライパンに、玉ねぎとししとうを入れ炒め、玉ねぎが透明になったらお米を入れて、透明になるまで炒めます。
炊飯器に炒めたお米と水・ブイヨン・ブラックペッパー・塩を入れてよく混ぜます。上に焼いた手羽先をのせてスイッチオン♪
炊き上がったらお皿に盛ってパセリを散らして完成♪
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