煮くずれ知らず*炊飯器で*肉じゃが
作り方
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1
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じゃがいも、人参は皮をむいて、大きめの乱切りにし、玉ねぎはくし型に切る。
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2
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フライパンにサラダ油を熱し、鶏ミンチを炒める。玉ねぎを加えさらに炒める。
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3
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人参、じゃがいもを加え炒め合わせる。油がなじんだら、お釜にうつす。
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4
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3に水、だしの素、酒、砂糖を加え、軽く混ぜてから、普通モードで炊く。
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5
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15分くらいしたら、蓋をあけ、しょうゆを加えて、蓋をしめて、炊き上がるのを待つ。
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6
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牛肉と糸こんにゃく入りです。
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コツ・ポイント
*お皿に移したあと、絹さややグリーンピース、ねぎを入れると彩りがいいです。
*糸こんにゃくを入れる場合は、先にゆでて、適当に切ってください。
*今回はヘルシー&節約で鶏ミンチで作りました。もちろん牛肉、豚肉でもできます。
*糸こんにゃくを入れる場合は、先にゆでて、適当に切ってください。
*今回はヘルシー&節約で鶏ミンチで作りました。もちろん牛肉、豚肉でもできます。
このレシピの生い立ち
炊飯器で炊くことで煮くずれしない肉じゃがができました。