パリッポリッ♪おからのポッキーの画像

Description

ビニール袋に材料をポンポン入れてモミモミするだけ!

材料 (作りやすい分量)

【はちみつ味】写真奥
50g
50g
小1/2
1つまみ
はちみつ
大1と1/2
サラダ油(バター、マーガリンでも)
大1
【チーズペッパー味】写真手前
50g
50g
小1/2
3つまみ
大1
小1/2~1(今回は小1)
オリーブ油
大1
大1

作り方

  1. 1

    (作り方はどの味も同じです)厚手のビニール袋に材料を全て入れてモミモミ。②メモ参照

  2. 2

    ※メモ※粉系(さらさらしているもの)を先に合わせてシャカシャカ振り、その後はちみつ、油等の水分を入れていくとやりやすい。

  3. 3

    写真

    よく混ざったら、ビニール袋の上から麺棒で伸ばす。厚さは3㍉くらいかなぁ。

  4. 4

    ビニール袋をはさみで切って生地を出し(必要なら打ち粉を少々)端から3-5㍉幅で切る。

  5. 5

    ※カットについて※
    太くカットするとパリッと焼きあがりにくく、しっとりしてしまいます。面倒でも細めに!

  6. 6

    写真

    オーブンシートを敷いた鉄板に並べ160度に温めたオーブンで30分くらい焼く。

  7. 7

    ※焼き時間について※各家庭のオーブンによって微調節してくださいね。低温でじっくり焼くとパリッとします。

  8. 8

    粗熱がとれたら出来上がり。

コツ・ポイント

基本はおから:薄力粉が1:1+BP(おからと薄力粉の合計100gに対し小1)です。あとはお好みでハーブやガーリック、きな粉、抹茶など好みのものを入れてオリジナルを作ってみてください。

このレシピの生い立ち

最近おからがマイブームなので、おからを使ったお菓子を考案中。
レシピID : 930164 公開日 : 09/10/07 更新日 : 09/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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クック3Z1XFM☆
旦那のおつまみにも好評でした!低カロなのが嬉しい!!

ありがとうございます♪ぜひまた作ってね☆

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tenten1
蜂蜜味を作りました!ほんのり甘くて美味しい!

気に入ってもらえて嬉しいです!つくれぽありがとう♪

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りんりん愛羅武優
頑張ってバーベキュー味に挑戦@@!美味しいでーす♥

とても綺麗な出来上がりで市販品みたい~。レポありがとう☆

初れぽ
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mkmk00
カレー味とマスタード味を作りました。カリッとしていて美味しい♪

カレー&マスタード味!美味しそう☆作ってくれてありがとう♪