
| 豚肉(細切れやしゃぶ肉でOK) | |
| 300g | |
| さつま芋 | 中3個 |
| とろけるチーズ | 適量 |
| マヨネーズorバター | |
| 大さじ1/2 | |
| 塩コショウ | 適量 |
豚は脂の筋を取り、さつま芋はぬらしたキッチンペーパー、ラップに包み、レンジで柔らかくなるまで温める。
皮を剥き、潰す。
粗めに潰し、マヨネーズ(バター)を加え、まとめる。
豚肉は肉を繋ぎながら一枚のロース状にし、マッシュさつまとチーズを↑の位置に乗せ巻く。
巻き端を下にして、塩こしょうを軽く振る。
温めたフライパンに油をひき、強火で巻き端からそして裏返し、焼き目が付いたら火を弱め、全面しっかり焼く。
出来上がり!
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