«jackal194のレシピ (1品)
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♪ホットケーキミックスで超簡単蒸しパン♪

レシピID:937379
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材料も工程も超シンプル！！
できたてはフカフカもっちりでおいしいですよ☆
jackal194 jackal194

材料 （ 直径５cm×高さ６cmの形３つ分 ）

ホットケーキミックス
100ｇ
水（カロリーを気にしなければ牛乳、野菜ジュースでもOK）
100ｍｌ
レーズンやアーモンド等のフィリング（お好みで）
適量

1

ボールにＨＭとお好みでフィリングを入れます。（私は青汁の粉末を入れるのが好きです♪）

2

水（牛乳や野菜ジュース等お好みのもの）を３回くらいに分け入れ、その都度よく混ぜます。

3

全体がよく混ざったら、型５～６分目くらいに流します。

4

500Ｗのレンジでラップ・蓋をせず2～３分半加熱すれば出来上がりです！

コツ・ポイント

型がなくても耐熱のタッパーを使えば、準備から出来上がりまで容器１つで済みますよ（＾＾）
粉の量と粉を溶く水分の量は１：１ですので、作りたい分で増減してみて下さい。
お水だけで作ってもほのかに甘くて美味しいですよ♪

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：09/10/15
朝の時間がないときでもすぐに作れて、お腹にも溜まるものはないかと考えてできたものです。
朝から油っこいものやズッシリしたものは食べられないので、材料を最低限にしたらカロリーも最低限になりました（＾＾）

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