
※長いもの摩り下ろしを訂正→ミジン切りにして包丁で粘りが出るくらいにたたく。
◎の材料をスプーンでよく混ぜる。
今回は白菜の上のほうの葉を使いました。水洗いして耐熱皿に並べてレンジ500W→2分~加熱。ペーパーで水気を取る。
葉の上部分に【2】→スマートチーズを乗せ
また【2】を乗せる(チーズを包むように)
葉で包む。私は爪楊枝で止めたりしてません。巻き終わりを下にしてフライパンに並べれば大丈夫。
◆の材料も入れて沸騰したら
◇の材料も入れて中弱火で15~20分煮る。
キッチンペーパーをかぶせて煮ました。ペーパーを取り味を調節。ロール白菜を取り出してジャガイモや人参を煮ても美味しいです
皿に盛り、適量のスマートチーズを小さめにちぎり散らして召し上がれ~
スマートチーズでどうぞ!
11/11/25
うんうんトマト缶も美味しそうだね^^美味しいレポ有難う✰ミ
11/11/21
こちらにれぽ嬉しすぎです〰ヾ(~○~*)ノ本当に有難う♡
11/02/12
さおるちゃ~ん(~∀~)何度もなんて嬉しすぎ♡私も食べたい!
11/01/23
感激!4つも素敵なれぽ本当に有難う(*~o~*)♡
10/03/07
キャももた~ん(≧∇≦)見直し中なのにれぽ本当にありがチュ♡
09/11/12
きゃ~≧∇≦)リピなんて♡さおるちゃん本当に感謝感激♬
09/11/11
大好きなんて嬉しすぎ≧∇≦)♡ほろウマで有難うね♬
09/11/06
きゃ~美味しそう≧∇≦)これ作ってくれたのね感激♡有難う♬
コメント