【メカジキのハムチーズサンド】の画像

Description

お魚料理でちょっとオシャレにランチ♪ディナー♪
ワインにも合うメイン料理です☆

材料 (2人分)

4枚
バター
適量
塩胡椒
少々
適量
飾りのミント、またはパセリ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    メカジキは1つの切り身を半分に薄く切り開きます。

  2. 2

    写真

    中に、ハム2枚、チーズ、黒こしょう少々を入れて挟みます。

  3. 3

    挟んだメカジキの表面にさらに、塩、コショウをし、小麦粉をまぶします。そしてフライパンにバターと油、半々入れ、焼きます。

  4. 4

    写真

    両面をしっかり焼いたらお皿に盛り、ミントを添えたら完成です。

コツ・ポイント

両面を焼く際、中身がこぼれたり、ずれたりしないように慎重に裏返すのがポイントです☆

このレシピの生い立ち

メカジキをちょっとオシャレに仕立ててみました♪
レシピID : 940621 公開日 : 09/10/18 更新日 : 09/10/18

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