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キャベツ・トマトざく切り カボチャ・ニンニク薄切り シメジはほぐしておきます
フライパンにサラダ油少し敷いて①を炒めます お肉も加えて炒めてタレを絡めます ご飯にかけて出来上がり
エバラの焙煎にんにく風味だれを使いました