★ピーマン肉詰め★フワフワはんぺん入り★

★ピーマン肉詰め★フワフワはんぺん入り★の画像

Description

フワフワはんぺんと、小さな一口サイズが、子供達も大好きな一品です★
味がしっかりしてるので、お酒のあてにも♪お弁当にも♪

材料 (4)

5〜7個
100グラム
塩胡椒
適量
《調味料》
★醤油
大1と1/2
★砂糖
小1
★みりん
大1
★酒
大1

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタを切り、横切りに3等分にします(小さいものは2等分)

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにして、挽肉、潰したはんぺん、塩こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。

  3. 3

    ピーマンにスプーンで隙間なく詰めていきます。最後に片栗粉を上面と下面に振りかけます。

  4. 4

    フライパンに油をひき、弱火で蓋をしてじっくり焼きます。裏返して両方焼きます。

  5. 5

    最後に《調味料》の★を全て混ぜ合わせたものを上から回し入れます。少しとろみが出るまで、クツクツ。出来上がり〜♪

  6. 6

    hitoejoyさんが、鶏ミンチで作ってくださいました。つくね風でいいですね♪

コツ・ポイント

お肉はみっちり指で押さえながら、詰めて下さい。焼いていると縮まります。 あと最後のクツクツは煮詰めすぎると辛くなりますので、ほどほどに〜(o^∀^o)

このレシピの生い立ち

肉詰め、輪切りなら食べやすい〜♪お弁当にもGOODですよ!!是非一度お試しあれ★
レシピID : 951142 公開日 : 09/10/30 更新日 : 14/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

49 (44人)
写真
cocoalover
シンプルな工程で、美味しくできました。
写真
サンタクロースの弟子
ピーマンとお肉がバラバラにならないからスゴイ!!ごちそうさま♪♪

作り方が上手だったんですね(o´∀︎`o)レポ感謝です❤︎

写真
☆あざらし☆
ピーマンが安かったので作りました。タレも美味しくてお気に入り❤︎

タレと、ハンペンが決め手ですね〜★つくレポ感謝です!