居酒屋風!プリプリのイカキムチの画像

Description

豚に比べてヘルシー♪歯ごたえもプリプリ!
たまごINなので甘さもあって美味しいですよ☆

材料 (2人分)

ひいか 又は スルメイカ
スルメイカだと一匹分
計量カップ300CC程度分
2個
小1
薄口醤油
小1
料理酒
小1
みりん
小1
ほんだし
小1

作り方

  1. 1

    写真

    ひいかの下処理
    内臓を取り出し、食べやすい大きさにカット

  2. 2

    写真

    卵2個で炒り卵を作っておく

  3. 3

    写真

    キムチ(我が家のは婆ちゃんの手作りキムチを使用)
    量は計量カップ300CCの目盛り分を使います

  4. 4

    フライパンにごま油を入れひいかを炒め
    次にキムチ、卵を入れ
    調味料を全部いれます
    炒まったら完成☆

コツ・ポイント

炒り卵が入るので辛いキムチもマイルドになって美味しいですよぉ♪

このレシピの生い立ち

ひいかが手に入ったので、いつもと違う料理に変身させちゃおうっと思って作ってみました
レシピID : 959297 公開日 : 09/11/07 更新日 : 15/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
しんちゃのすけ
下足だったけど…旨いっ!ビールが旨いっ!ごちそうさま(^O^)

れぽ☆ありがとう♪めっちゃ美味しそう!下足良いですね♪