ほうれん草のピリッとナムル❤の画像

Description

簡単☆あと一品という時にと~っても便利!
1把もペロっといけちゃいます♬

材料 (2人分)

1把(今回は150gでした)
A ごま油
小さじ1
A しょうゆ
小さじ1/2
A 砂糖
ひとつまみ
A 塩
ひとつまみ
一味唐辛子
少々
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は根元をきれいに洗い、水気を切って3~4cmの長さに切る。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、1を入れてさっと茹でる。(茹ですぎに注意!本当にさっとで良いです)ザルに上げよく水気を切る(絞る)

  3. 3

    ボウルにAを入れて混ぜ合わせたら、2を加えてあえる。白ゴマと一味唐辛子も加えてあえて完成です☆

コツ・ポイント

茹でたほうれん草をよく水切りして下さいね♬
一味唐辛子はお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

我が家では大活躍のごま油♬
野菜をたくさん取れるナムルにしてみました。
レシピID : 962707 公開日 : 09/11/11 更新日 : 09/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
写真
ユーロン
チョイピリ辛でナムルおいしな。

ピリ辛なので食が進みますよね。ユーロンさん素敵レポ感謝♪

写真
milestone★
あっさりめのナムルだったのでパクパクいけちゃいました☆美味しい♪

ほうれん草の瑞々しさが伝わる素敵なレポありがとう嬉しいです✿

写真
momo hana
美味しくいただきました~♪たくさん食べて鉄分補給☆

女性に鉄分は大切ですよね!素敵な画像にうっとり♡ありがとう♬

写真
ともみ★☆
七味でぴり辛!美味しいからどんどん食べれる★有難ぉ

お試しありがとう♫沢山作って下さって嬉しいです!素敵レポ感謝