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白菜とツナの☆マヨポンサラダ★

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Description

白菜を使った簡単さっぱりサラダです☆
家にあるもので簡単においしくできちゃいます♫

材料 （２人分）

白菜
大２～３枚
ツナ缶
１缶
ポン酢
大さじ３
マヨネーズ
大さじ２～３
塩コショウ
少々
粗挽きコショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    白菜の芯は繊維にそって縦に５㎝、横１㎝の細切りに。
    葉は４㎝くらいのざく切りにします。

  2. 2

    写真

    次に、電子レンジに２分ほどかけてください。（味が染みる＆カサを減らすためです） 芯を外側、葉を内側がgood☆

  3. 3

    写真

    少ししんなりしたと思います。水けを捨て、温かいままポン酢を入れて混ぜます。

  4. 4

    ツナ缶の油を捨て、３へIN。
    マヨネーズ、塩コショウも入れ、混ぜます。（お好みで粗挽きコショウも）

  5. 5

    冷蔵庫へ入れ、冷やしてください。
    味が染みます。

  6. 6

    食卓に出す前に粗挽きコショウを振り、出来上がりです♪

コツ・ポイント

電子レンジで一度温めることによって、
・カサが減っていっぱい食べれる！
・冷やした時に味が染みる！！
と思いつき、シャキシャキの歯ごたえを残すくらいの短めにチン！
又、お好みにより、”ポン酢多め”、”マヨ多め”など調節して下さいね！

このレシピの生い立ち

白菜のサラダを考えていました。
マヨポン・・・合うかも♫
でも何か足りない？？ん～
ツナ・・・よし！出来た！！！
といった感じで家にあるもので簡単に！出来ちゃいました♡
白菜の消費にも！！！
レシピID : 963610 公開日 : 09/11/12 更新日 : 09/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2009年12月25日
写真
こじあかさん
初つくれぽです！簡単で美味しかったです。もう1品に助かりました☆

初つくれぽで作ってくれてとっても嬉しい！新米妻さんファイト☆

2009年11月22日
写真
モニョニョ
弱っていた白菜を無事に救出できました！ごちそうさまでした～♡

お役に立てて良かったです～☆つくれぽありがとう（＾ヮ＾）ﾉ♬

2009年11月17日
初れぽ
写真
きょーたま
あと一品悩んでて見つけた美味しいレシピ♪旬の白菜美味しいですね

［祝］初つくれぽ♡あと一品にいいですよね☆ｱﾘｶﾞﾄｳ!!!

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となりのミヨミヨ☆
白菜とツナの☆マヨポンサラダ★
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