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たらこはホイルに包み、トースターで火が通るまで焼き、ほぐしておく。スパゲッティは茹で、冷ます。
きゅうりは千切り、玉ねぎはスライスして、水にさらしておく。
①と②をマヨネーズ、生クリーム、こしょうで和える。