☆クリスマスカラーの野菜ムース☆
作り方
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1
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(ほうれん草のムース)
ほうれん草は、塩少々(分量外)を加えた熱湯で柔らかくなるまで茹で、水にさらす。
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2
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葉の部分を細かく刻み、固く水気を絞る。(これが70グラム)茎の部分はおひたしにどうぞ^^
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3
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粉ゼラチンは、水大さじ2に振り入れてふやかしておく。
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4
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豆腐はキッチンペーペーで包み、電子レンジ(700W)で2分間加熱し、ざるにあげて水気をきる。
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5
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ミキサーに2のほうれん草、4の豆腐、牛乳、砂糖を入れ、滑らかになるまで攪拌する。
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7
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型に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。(このとき、斜めに固まらせると、仕上がりがきれいです。)
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8
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(人参のムース )
人参は皮をむき、5ミリ厚さの輪切りにする。鍋に人参、砂糖、水を入れ、柔らかくなるまで煮る。
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9
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8をざるにあげ、人参と煮汁に分ける。
粉ゼラチンは、水大さじ2に振り入れてふやかしておく。
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10
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豆腐はキッチンペーペーで包み、電子レンジ(700W)で2分間加熱し、ざるにあげて水気をきる。
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11
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ミキサーに人参、豆腐、煮汁150cc(足りなければ水を足して)を入れ、滑らかになるまで攪拌する。
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13
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ほうれん草のムースの上に流し入れて、冷蔵庫で冷やし固める。固まったら、生クリーム、人参のシロップ煮、ミントを飾る。
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コツ・ポイント
5と11の段階で裏ごしをすると、きれいに仕上がります。人参のムースはほうれん草のムースが固まってから、作り始めてください。
人参の色が濃くでるように、私は金時人参で作りました。甘みが強く、人参臭も少ないので、お勧めです♪
人参の色が濃くでるように、私は金時人参で作りました。甘みが強く、人参臭も少ないので、お勧めです♪
このレシピの生い立ち
野菜を使ったムースを作ろうと思って。豆腐を加えてヘルシーにしました