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こんにゃくは初め縦半分に切りこれを3ミリ幅くらいにスライスする。フォークで放射状にきりこみを入れる。茹でてあく抜きする。
長ネギは千切りし、水に漬けておく。パプリカは細かく切っておく。ニンニクは薄くスライス。
*とパプリカを混ぜ合わせておく。
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニク、唐辛子を香り立つまで焼きネギを入れ、さっと炒める。
3と4を混ぜ合わせ、こんにゃくと絡めてジップロック等に入れてしばらく漬けておく。
味が浸みているようであればお皿に盛り頂きます★(^u^)
遅くなりました(T_T)美味しそう!ありがとうございます♪
リピ感謝です!気に入って頂けて嬉しい♪ありがとうございます♪
オシャレー★キレイにありがとうございます♪
ヘルシーでオススメです♪みうみんちゃんいつも有難う☆