アスパラ&海の幸のごまマヨ和えの画像

Description

題のとおりで、本当にゆでて和えるだけですが、ごまの風味が生きていて十分満足の一品です。 所要時間が5分もかかいので楽チンですよ。。。。

材料 (2人分)

200グラム
150グラム~200グラム
好きなだけ。。
マヨネーズ
大さじ1.5ぐらい。。

作り方

  1. 1

    アスパラは食べやすい大きさに切っておく。 沸騰した鍋にシーフードミックスを入れる(うちは冷凍を使ってますがそのまま入れちゃいます。。。)

  2. 2

    シーフードミックスに火が通ったら、アスパラを加えて一緒にゆでる。 (アスパラは大きさや、お好みによりますが歯ごたえがあるくらいがいいでしょう。。)

  3. 3

    茹で上がった材料をザルにとりアスパラは冷水にとり色止めをして、よく水を切ってミックッス、アスパラ、マヨ、ごまを和える(味を見て足りなければ塩をしてください。)

コツ・ポイント

シーフードミックスは色々ありますが、個人的にはアサリとかホタテとか入っているほうが風味に深みが出るのでお勧めです。。。

このレシピの生い立ち

レシピID : 99862 公開日 : 03/07/10 更新日 : 05/09/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
★ぁねえ★
生でセロリも入れました!カレーのお供に…美味しかったです♪

ありがとうございました(*^O^*)