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kuu汰
kuu汰 のキッチン
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08/09/26開設✿　　　　 東京在住✿　　　　　　　

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１０分で出来る、ヘルシーなブリのソテー

オリーブオイルや青背の魚はコレステロール値を下げてくれる食材です♪ 和風に飽きたらソ ...
材料： ブリの切り身、ソテー用オリーブオイル、塩コショウ、料理用ワイン、★ポン酢、★オイスタ ...