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◇HiyO
◇HiyO のキッチン
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春菊とトマトのあっさりみそ汁

トマトの酸味があっさりしていてお味噌と合う！
材料： 春菊、トマト、水、ほんだし、お味噌

鰹のタタキで手軽にもう一品！

薬味たっぷりがうまい！
材料： 鰹のタタキ、玉ねぎ、生姜、小ネギ、ゴマ油、ポン酢

えのきと納豆のみそ汁

しゃきとろっと！
材料： ひきわり納豆、えのき、水、ほんだし、みそ、長ネギ

HMでサクッとしっとりチョコスコーン

外はさっくり中はしっとりうまうま！
材料： ホットケーキミックス、牛乳or豆乳、バターorマーガリン、はちみつ、板チョコ

なんちゃって？お手軽な豚汁！

あるもので簡単に。
材料： 豚バラ肉、しめじ、人参、長ネギ、水、味噌、醤油

水菜とツナのサラダ

水菜で簡単シャキシャキサラダ！
材料： 水菜、ツナ缶、塩コショウ、ゴマドレッシング

簡単！めかぶスープ

簡単でハマる美味しさ(^-^)
材料： めかぶ、お湯、めんつゆ(3倍)、長ネギ

ナスと卵のあったかつけだれ

肌寒い日にも美味しい素麺！
材料： ナス、ゴマ油、卵、めんつゆ

ささっと作るチンゲン菜と豚肉炒め物

炒めものにオイスターソースは間違いない！ｗ
材料： チンゲン菜、玉ねぎ、豚肉、塩、コショウ、醤油、オイスターソース

万能！ネギたれの作り方

さっぱりうまうま
材料： 長ネギ、醤油、酢、砂糖、ゴマ油
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