漢方と薬膳を学びました。ブログで養生情報発信中☆「養生らいふHack」http: ...

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かんたん参鶏湯

元気を補う韓国薬膳定番スープ☆夏でも冬でも効果アリです。
材料: 鶏手羽元、にんにく、しょうが、乾燥なつめ、高麗人参、塩、こしょう