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そうめんde冷麺
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材料: そうめん、めんつゆ、水、ラー油、キムチ、キュウリ、ねぎ
オートミールdeお好み焼き(右)
ヘルシーなお好み焼きです
材料: オートミール、千切りキャベツ、卵黄、豚、キムチ、油、本だし
オートミールdeお好み焼き(左)
ヘルシーなお好み焼きです
材料: オートミール、千切りキャベツ、卵黄、油、大葉、大根おろし、ポン酢、水、サラダチキン
ズボラチャーハン
ごま油が食欲をそそります
材料: 冷ご飯、卵、しらす、明太子、ザーサイ、ごま油、醤油、味の素
生ハムdeユッケ
味付けはあるもの1本
材料: 生ハム、きゅうり、キムチ、卵黄、旨たれ(KALDI)、あじのもと
ごはんにのっけるおかず
ごはんにのっけてたべると最高です
材料: えのき、なす、醤油、めんつゆ、ごま油、味の素
納豆アレンジごはん2
すっぱい梅がアクセントです
材料: 納豆、めんつゆ、梅干、おかか、きざみのり、ごはん
めかぶパスタ
混ぜるだけのズボラパスタ☆
材料: パスタ、味付きめかぶ、めんつゆ、いんげん、卵黄
納豆アレンジごはん
とーってもおいしいです(笑)
材料: 納豆、大葉、ツナ缶、卵黄、かつお節、マヨネーズ、めんつゆ
簡単マッシュポテト
ばんごはんの付け合わせにどうぞ!
材料: じゃがいも、牛乳、バター、しお、こしょう
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