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クックM7YXSD☆
クックM7YXSD☆ のキッチン
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簡単で温まる！たまご甘酒

風邪引きさんに、温まる 栄養満点のホットドリンクを。 食欲がないならこれ飲んで！
材料： 卵、甘酒、蜂蜜or砂糖

簡単☆ふんわり 麩レンチトースト

卵なしの、ひたして焼くだけ簡単レシピ！ 砂糖を使わないので、糖分控えめです。
材料： 焼き麩、バター、牛乳、エリスリム等の甘味料

水菜ときのこのトマト風パスタ

うどんのパスタ。冷凍うどんを常備しておくと、野菜は残り物を入れたらOK☆
材料： 水菜、きのこ、オリーブ油、ケチャップ、味の素、塩コショウ、パスタorうどん、コンソメ