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フローズンヨーグルトのせシリアル♪
いつものシリアルにフローズンヨーグルトをトッピング♪ フローズンヨーグルトとミルクが
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材料:
フルーツグラノーラなどのシリアル、ダノンビオ2層仕立て(今回はアプリコット使用)、牛
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☆☆スキムミルクでルイボスチャイ☆☆
高たんぱく&低カロリーなスキムミルクでおいしいルイボスチャイができました。
シナモン
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材料:
★ルイボスティー茶葉、★クリンスイで浄水した水、□クリンスイで浄水した水、□スキムミ
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