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簡単♪はんぺんハムチーズ焼き
ふっわふわのはんぺんに、塩っ気（ハム）合いますよー！今回は生ハムで作りました。トース
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材料：
★はんぺん、★スライスチーズ、★ハム（生ハム）、かいわれ大根（シソでもいいかも）
大根とあり合わせのサラダに旨ソース♪
大根とキャベツ、胡瓜のあっさりサラダに、甘旨ドレッシングを添えました♪
材料：
大根（ピーラーで剥くだけ！）、胡瓜（スライス）、キャベツ（スライサーか千切りで）、ト
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簡単♪野菜のナムル
冷蔵庫の余り物の野菜、なんでもいいです。千切りにして（きのこは子房に）レンチン！ナム
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材料：
◎キャベツ、◎人参、◎しめじ、☆ごま油、☆すりごま、☆醤油、☆にんにくチューブ、☆生
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簡単トマトのマリネ酢で♪ポテトサラダ
ＩＤ1531669簡単！旨♪トマトのマリネの残り汁の活用法です！
材料：
★オリーブオイル、★お酢、★はちみつ、★塩胡椒、ジャガイモ、胡瓜、ハム、玉葱、マヨネ
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簡単まろ旨♪切干大根の卵サラダ
準備が整えば後は全部混ぜるだけの楽ちんサラダです♪切干大根の歯ごたえとまろやかな味付
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材料：
ゆで卵、切干大根、めんつゆストレート、かいわれ大根（かスライス塩もみ胡瓜）、ツナ缶（
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