こんにちは(^v^)お料理が大好きなつっぴーママです。子供達のお弁当やおうちご飯 ...

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やわらかジューシーハンバーグ

ひき肉とフライドオニオンだけで作ります。簡単で美味しいハンバーグ、ぜひ試してください ...
材料: 合いびき肉、フライドオニオン、◆砂糖(三温糖)、◆塩コショウ・ガーリックパウダー、◆ ...

お弁当に♪油揚げと大葉の豚肉ロール

大葉がフワッと香る♪しっかりとした噛み応えのある肉巻きです(^v^)
材料: 豚ロース薄切り、油揚げ、大葉、◆料理酒、◆みりん、◆麺つゆ(3倍濃縮)、◆水

お弁当に♪カニカマ&ネギの豚肉ロール

忙しい朝でもカラフルな肉巻きが作れます(^v^)
材料: 豚薄切り肉、カニカマ、5㎝にカットした小ネギ、塩コショウ、焼肉のタレ

おもてなしにも♪肉巻きオニオンリング

玉ネギにお肉を巻いて焼くだけ♪簡単なのに見た目は豪華な一品です(*'ω'*)
材料: 玉ネギ、豚バラ肉(薄切り)、塩コショウ、好みのタレ、ズッキーニ、赤パプリカ、レンコン ...

甘酸っぱ~い鶏大根

コクがあるのにサッパリしている、ご飯がすすむ煮物です☆ビールにも♪
材料: 鶏手羽元、大根、人参(中)、ゆで卵、◆だしの素、◆砂糖(三温糖)、◆料理酒・味りん、 ...

ヨーグルトで柔らか~♪タンドリーチキン

ヨーグルト効果でチキンが驚くほど柔らかになります♪漬け込んで煮るだけなので、とても簡 ...
材料: 鶏もも肉、じゃがいも、茹でたブロッコリー、◆カレーペースト、◆ヨーグルト(加糖)、⋄ ...

しっとり柔らか鶏ササミで♪バンバンジィ

鶏ササミをしっとり仕上げます♪和え衣も炒りゴマを加えて香ばしく(^v^)
材料: 鶏ささみ、きゅうり、塩(キュウリ用)、炒りゴマ、胡麻ドレッシング、塩

下茹でしないから簡単♪アスパラの肉巻き

さくさくジューシーな肉巻きです♪下茹でしないのでアスパラの食感が楽しめます(^_^)
材料: アスパラガス、豚バラ肉、◆塩コショウ、◆ガーリックパウダー

甘くて美味しい♪ハニーマスタードチキン

下味&ソースにハチミツを使っているので、ほんのり甘いチキンです(^v^)
材料: 鶏もも肉、◆塩コショウ、◆ハチミツ、◆おろしニンニク(チューブ入り)、◆おろし生姜( ...

面倒見るのは15分♪鶏ムネ肉の野菜ロール

野菜を巻いたカラフルな鶏ハムです。お肉はしっとり、野菜はシャキシャキ♪見た目も食感も ...
材料: 鶏むね肉、人参、いんげん、塩、塩麹(なくてもok)