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林田幸代
のキッチン
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6日間のファスティング後に、なんとなくビーガン生活を始めてから、そろそろ1年にな
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6日間のファスティング後に、なんとなくビーガン生活を始めてから、そろそろ1年になります。外で食べる物の選択肢が減った分、自分で作る食べ物がとても美味しく感じられ、キッチンで過ごす時間を、最高に楽しんでいる私です(о´∀`о)お料理には作る人のエネルギーが入ります。ワクワクの沢山詰まったお料理を愛する人と食べましょ〜♪♪
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マロンココアマフィン
シナモン香るビーガンマフィン
材料: 薄力粉、米粉、砂糖、ベーキングパウダー、シナモン、グレープシードオイル、豆乳、塩
グラハム丸パン
シンプルな食べ物が大好きです。グラハムの香ばしさを焼き立てのパンで(≧∀≦)
材料: 強力粉、グラハム粉、砂糖、塩、グレープシードオイル、水、ドライイースト
玄米バー
焙煎玄米粉で食べごたえのあるクッキーを作りたくて♪コーヒーにも合うよ〜
材料: 玄米粉、強力粉、赤砂糖、ベーキングパウダー、豆乳、なたね油
豆乳おからバゲット
もっちり!!おからの味がしっかりするバゲットです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡スライスして香ばしく
...
材料: 強力粉、生おから、砂糖、塩、豆乳、なたね油
100均型で抹茶シフォン×2
ふわふわシフォンケーキ(o^^o)
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、抹茶パウダー、卵白、卵白用砂糖、卵黄、卵黄用砂糖、サラダ
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ガトーショコラ
魅惑のお味♪ガトーショコラ(*´ω`*) 大さじで はかって作れちゃいます!!
材料: 板チョコ(ビター)、バター、卵(卵黄、卵白わける)、薄力粉(ふるう)、きび砂糖
罪悪感ゼロ♪おから&バナナビスコッティ
ガリガリの触感が特徴のイタリアのあのお菓子。 くるみやナッツをいれたり 色んなフレー
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材料: 生おから、薄力粉、ベーキングパウダー、ピーナッツ粉、きび砂糖、バナナ、オイル、卵
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キッチン子育て会レシピ
材料: 卵、砂糖、薄力粉、牛乳、バター(グレープシードオイル)
ピザ生地
キッチン子育て会レシピ
材料: 強力粉、薄力粉(米粉)、塩、砂糖、イースト、オリーブオイル、水
ピザ
キッチン子育て会レシピ
材料: ピザ生地、ピザソース、たまねぎ、ベーコン、ピザ用チーズ、オリーブオイル
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