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MECダイエット食 記録 グリル焼き

子供やパパに唐揚げを作るのに私は小麦粉だめ そのため味付けは唐揚げなんですが、グリル ...
材料: 鶏肉、卵、チーズ

私のMECダイエット  記録

MECダイエット 私が食べてるものです
材料: 鶏胸肉、大葉、チーズ、豚肩ロース、豆苗、豚ミンチ

春づくし筍とワラビの中華炒め 簡単

味覇でもシャンタンでもいいです この中華調味料にただ頼った一品
材料: 青梗菜、ワラビ、筍、味覇、塩、ニンニク、ごま油

蕨 ワラビ この食べ方が一番好きナムル

義理母の味
材料: ワラビ、にんじん、きゅうり、塩こぶ、ゴマ、めんつゆ、ごま油

BIG BANG G-DRAGONジヨン

髪型を変えれば他のメンバーになります
材料: デコふり青、チーズ、海苔

菊芋 醤油漬け

菊芋大好きになりました
材料: 醤油、酒、みりん、砂糖

わけぎ チーズ おにぎり

わけぎの 活用 変わりおにぎり
材料: わけぎ、ごま油、醤油、鰹節、チーズ、ご飯

運動会 お弁当 2017 覚書

父、義母、私の お弁当の全てです 思い出に
材料: まめごはん、赤飯、エビフライ、からあげ、おにぎり、サンドウィッチ

2016運動会 お弁当 覚書

覚書に
材料: からあげ、サンドウィッチ、おにぎり、ソーセージ

さつまいもの煮物

さつまいもが余っていて、筍も沢山あったので
材料: 筍、こんにゃく、大根、練物、さつまいも、レンコン、醤油50cc、油、みりん50cc、 ...