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chakiian
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5分で栄養満点！夏野菜焼き串★

栄養満点の夏野菜焼き串！夏バテで生野菜を食べられない時にもおススメです（＾_＾）
材料： 長ネギ、ミニトマト、ししとう、塩、サラダ油

やみつき！5分で水菜と大根の鰹胡麻サラダ

家族に好評だったサラダです。クセになる味です。
材料： 大根、水菜、トマト、ごまドレッシング、いりごま、かつお節

卵焼き器で！5分おやつ☆フレンチトースト

はじめてサラダ油でフレンチトーストを作りましたが、焦げる心配がないので安心！今回は卵 ...
材料： 卵、牛乳、砂糖（三温糖）、ケーキシロップ、生クリーム、パン、サラダ油（バターでも可）

簡単！2分で朝食ウィンナーエッグ

電車レンジと卵とウィンナーとラップがあれば簡単にできます。あつあつで食べてね！
材料： 卵、ウィンナー、塩、胡椒