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ぷらみに
ぷらみに のキッチン
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2014年12月24日‥長女を出産‼育児に家事に奮闘中です(^3^)/

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妊婦飯！ 栄養満点 納豆チャーハン

妊婦さん、授乳期にとりたい栄養がぎゅっと詰まった簡単ランチ‼
材料： ご飯、卵、じゃこ、みにとまと、納豆、にんにく、ごま油

離乳食中期 和風ささみあんかけご飯

離乳食に慣れて、今までとはちょっと違うご飯を食べさせたい‼休日のお昼にリッチな離乳食 ...
材料： キャベツ、チンゲン菜、人参、ささみ、水溶き片栗粉、鰹昆布だし、7倍がゆ