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あゆたくかお
あゆたくかお のキッチン
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８歳、０歳児の子を持つ母です食物アレルギー対応食事＋桶谷式食事＋自然派食事－手抜 ...

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朝ごはんに冷汁

昨日の味噌汁に
材料： 味噌汁、干物、香味野菜

ズッキーニの味噌汁

いつもの味噌汁に
材料： 油揚げ、ズッキーニ、ねぎ

なすの蒸し物

義母の味
材料： なすび、しょうゆ、ごま油、ねぎ、ごま、ラー油

牛乳プリン〔もちとりこ〕

もちとりこで。
材料： 牛乳、もちとり粉、砂糖、バニラエッセンス

にんにくしょうゆ

新にんにくで
材料： にんにく、しょうゆ

するめいかのバター焼きにんにくしょうゆ風

するめいかをおいしく
材料： するめいか、バター、にんにくしょうゆ、ねぎ

離乳食後期２

取り分け
材料： もやし

にんにく味噌

旬のにんにくで
材料： 味噌、にんにく

りんごドレッシング

母の味をアレンジ
材料： ポン酢、たまねぎ、ごま油、りんご、塩、コショウ

うずら豆の甘煮

母の味
材料： うずら豆、キビ砂糖、塩
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