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かぶの葉とじゃこの甘味噌煮

味噌味のかぶの葉とちりめんじゃこがご飯によく合います!
材料: かぶの葉、ちりめんじゃこ、荏胡麻

簡単キャラ弁 見猿言わ猿聞か猿

前夜に海苔を切っておけば忙しい朝も楽々です!
材料: ごはん、ハム、海苔

簡単キャラ弁 ドラえもん&ドラミちゃん

前夜に部品を切っておけば運動会の忙しい朝も大丈夫です!
材料: ご飯、中身の具、海苔、スライスチーズ、梅干し、魚肉ソーセージ、デコふり(青、黄)

大根の葉と干しエビのふりかけ

ごはんにとっても良く合いますよ!!!
材料: 大根の葉、干しエビ、味噌、みりん、醤油、砂糖

干しエビとレンコンのサラダ

こども命名「エビ君のれんこんパラダイス」^^; あっという間に完食でした!
材料: レンコン、干しエビ、めんつゆ、マヨネーズ、パセリ

レンコンのオリーブオイル炒め

簡単におつまみを一皿追加!
材料: レンコン、オリーブオイル、パセリ、茅の舎 野菜だし

おからとキュウリのサラダ

卯の花は苦手な子どももパクパク食べます(^^)v
材料: おから、キュウリ、干し海老、マヨネーズ、酢、塩(塩揉み用)

簡単キャラ弁 スターウォーズおにぎり

海苔さえ切っておけば忙しい朝も簡単です!
材料: 海苔、スライスチーズ、だしむすび(ミツカン)

超簡単! かぼちゃサラダ

かぼちゃだけでデリやデパ地下のひと品に!
材料: かぼちゃ、レーズン、くるみ、マヨネーズ、牛乳、塩コショウ

簡単! さつまいものコロコロごま

簡単で美味しい! もう一品にも、子どものおやつにも♡
材料: さつまいも、太白胡麻油、甜菜糖、いりごま(黒)