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てぃなん
のキッチン
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料理大好きで食べるのも大好きなてぃなん です(笑)ちまちま、のろのろとレシピを載
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料理大好きで食べるのも大好きな
てぃなん です(笑)
ちまちま、のろのろとレシピを載ていこうと
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我が家の母の味♡からあげ♡
スーパーやコンビニの唐揚げも美味しいけど、 家で作る唐揚げが1番! そんな唐揚げです
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材料: むね肉、☆生姜、☆ニンニク、☆醤油、☆お酒、☆塩コショウ、☆豆板醤、☆焼肉のタレ、★
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にんにくオリーブ油
1日おくことで油にもにんにくの香りがうつります。 カプレーゼに使ったり、パンに浸して
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材料: にんにく、オリーブ油
わさびマヨ和え(なめ茸入り)
火を使わず簡単に出来ます(*´▽`)
材料: キュウリ、ちくわ、☆なめ茸、☆マヨネーズ、☆わさび
しらすレッドペッパーサンド(トースト)
しらすをごはん以外で食べたいと思って(笑)
材料: 8枚切り,6枚切りのパン、しらす、レッドペッパー、納豆のタレ、粉チーズ、とろけるチー
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ネギと大葉の和キッシュ風
大葉と卵が余ってたので 簡単に作れるものをと思い作りました(*^^)
材料: 大葉、ネギ、アスパラガス、パプリカ(赤)、♢むね肉、♢酒、★めんつゆ、★ほんだし、★
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サクふわ米粉✽おからスコーン
ちょっぴりヘルシーなスコーンです♪
材料: ☆おから、☆米粉、☆BP、ココナッツオイル、♢茎わかめ、♢甘納豆、水or豆乳or牛乳
✽ピーマンとウィンナーカレー炒め✽
お弁当のおかずの一品に♪
材料: ピーマン、ウィンナー、コンソメ(顆粒)、カレー粉、水
簡単✽手作りきな粉練乳✽
電子レンジや鍋など使わずに 作りたいなと思って作りましたฅ'ω'ฅ
材料: スキムミルク、粉砂糖、きなこ、水
ふっくらジューシー麩入り豆腐ハンバーグ
普通のハンバーグだと食べれないオカンが豆腐入りだと食べれます!
材料: ミンチ、絹ごし豆腐、醤油、酒、塩コショウ、麩、牛乳or豆乳、玉ねぎ
ツナとネギのキッシュ風
普通の卵焼きより少し変わったのを したいなぁと思って(о´∀`о)
材料: 卵、ツナ、ネギ、めんつゆ、水
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