＜ハロウィン＞ミイラのかぼちゃ餅
かぼちゃを使った季節感あふれるレシピです。お子様のお弁当やおやつ、ハロウィンパーティ
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材料：
かぼちゃ(正味)、片栗粉、A砂糖、Aみりん、Aしょうゆ、スライスチーズ、サラダ油、の
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＜ハロウィン＞かぼちゃのおばけサモサ
かぼちゃを使った季節感あふれるレシピです。おばけの形がかわいいのでお子様のお弁当やハ
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材料：
豚こま切れ肉、牛切り落とし、かぼちゃ（正味）、玉ねぎ、にんにく、生姜、オリーブオイル
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＜旬の食材＞かぼちゃの巾着サラダ
ハロウィンパーティーやお弁当、普段のおやつ等に便利なレシピです。いろいろアレンジがで
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材料：
かぼちゃ（正味）、マヨネーズ、キャンディチーズ、ローズマリー、レーズン
＜運動会に！＞磯辺揚げ風ナゲット
醤油、生姜、のりの組合せで食べやすい味付けのナゲットです。秋のおでかけや運動会のお弁
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材料：
鶏胸肉、長ねぎ、生姜、A片栗粉、A酒、A醤油、Aからし、A卵、のり（3cm×9cm）
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<運動会に＞カルシウム入りナゲット
残暑の残るこの季節にピッタリメニューです。しそと生姜を加えたことで傷みにくく、おでか
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材料：
鶏胸肉、しそ、桜えび、生姜、A片栗粉、A酒、A味噌、A卵、小麦粉、揚げ油
＜夏に！＞カレー照り焼きハンバーグ
暑くなってきたこの時期でも傷みにくく、食べやすいカレー味にしたハンバーグレシピです。
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材料：
牛肉切り落とし、玉ねぎ、食パン、卵、酢、塩、胡椒、A醤油、A酒、Aみりん、Aカレー粉
お弁当にも！梅しそチキンナゲット
お子様のお弁当にピッタリ！梅と青しその相性が抜群のさっぱりとしたおすすめの和風のチキ
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材料：
鶏ムネ肉（2~3cm角）、じゃがいも、唐揚げ粉、梅干し（中粒）、青しそ、コンソメ顆粒
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お弁当に♪コロコロナゲット
春の行楽やお子様のお弁当のおかずにピッタリのレシピ！クッキングミルサーで簡単に作れる
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材料：
鶏胸肉、玉ねぎ、うずらの卵水煮、（A)片栗粉、（A)酒、（A)薄口醤油、（A)胡椒、
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お弁当のおかずに♪アーモンド衣のエビカツ
クッキングミルサーなら冷蔵庫にねむっているエビも簡単におかずにできちゃいます！GWの
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材料：
むきエビ、はんぺん、卵、酒、片栗粉、アーモンドダイス、薄力粉、溶き卵、揚げ油
