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簡単ピンク&グリーン タルタルソース
オムレツにかけたり、サラダにかけたり色々使えます 彩りにお弁当に入れたりもします ゆ
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材料: ラッキョウ、しその実(漬物)、マヨネーズ、しば漬け
ひじきと豆ともち麦のサラダ
食物繊維いっぱい
材料: 大豆の水煮、ひじき、ミックスビーンズ、パプリカ、玉ねぎ(新タマだと辛くない)、コーン
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3日で出来る簡単手作りベーコン
1週間以上かかる手作りベーコンが3日あればできます!
材料: 豚バラブロック、砂糖、塩、水
くらげときゅうりと小松菜あえ
食感が楽しいサラダです
材料: きゅうり、小松菜、中華クラゲ、大葉、塩、味の素
紅ショウガ唐揚げ
お酒が進みます(笑)
材料: 鶏モモ、☆ニンニクチューブ、☆しょうがチューブ、☆だしの素、☆酒、片栗粉、小麦粉、紅
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簡単タルタルソース ピクルスなし
フライものにすごくあいます。
材料: 卵、タマネギ、お酢、マヨネーズ、塩コショウ、レモン汁
なす味噌炒め
10分でできる簡単
材料: ナス、ピーマン、牛肉(豚肉)バラでもコマでも、味噌、だし醤油、酒
ズッキーニトマト炒め
ワインのつまみにも最高です
材料: ズッキーニ、トマト、冷凍エビ、塩コショウ、醤油、粗挽き胡椒、レモン汁
舞茸たけのこご飯
簡単ずぼら舞茸ごはん
材料: にんじん、たけのこ水煮、舞茸、だし醤油(醤油でも可)、(醤油の場合は顆粒だし)
おからパウダーで豚こま厚揚げ酢豚
カサ増しにもなりかなりボリュームあります!
材料: 豚こま、厚揚げ、ピーマン、玉ねぎ、☆ケチャップ、☆ポン酢、☆砂糖、鶏ガラ
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