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ベーコンエッグサンド
★2018.3.1 つくれぽ20人達成 2014.1.15 カテゴリ承認★シャキシャ
...
材料: 食パン(4枚切)、ベーコン、卵、レタス、粒マスタード、マヨネーズ、ケチャップ、塩コシ
...
簡単!鳥モモのテリテリ煮
★2015.10.29 つくれぽ10人達成 2013.12.16カテゴリ承認★ 材
...
材料: 鳥もも肉、玉ねぎ、焼肉のタレ
塩焼鳥
漬けて焼くだけの簡単美味しい焼鳥です。
材料: 鳥もも肉、塩、昆布茶、胡椒
明太子とほうれん草の卵焼き
★2013.6.16カテゴリ承認★お弁当が華やかになること間違いナシ!
材料: 卵、だし汁、ほうれん草、明太子、油、塩
こんにゃくと大葉ガーリックの塩炒め
あっさり塩味で大葉とガーリックがこんにゃくによく合います。
材料: 細切りこんにゃく、にんにく、大葉、塩、しょうゆ、オリーブオイル
トマトとアボカドのひじきサラダ
にんにくがいいシゴトしてくれます。
材料: 乾燥ひじき、トマト、アボカド、にんにく、ポン酢
タコの刺身
タコは茹でないで!子どもからお年寄りまで皆に柔らかいタコ刺です。
材料: タコ、酒、塩、片栗粉
魚の塩蒸し
どんな魚でもOK。塩の効果で旨みを凝縮。プリプリもっちりな食感です。
材料: 魚、塩、酒(あれば)、水、レモン
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