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フライパンちぎりシナモンロール(覚書)
IH＋大フライパン
仕上げはトースター
オーブン不使用
子ども達が美味し〜♪って と
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材料：
牛乳、きび砂糖、オーガニックレーズン、ドライイースト、強力粉、オリーブオイルorサラ
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減塩生活の炒飯 塩不使用でも美味しいよ
だし1袋8g中の食塩相当量1.06g
小1=1/3P約0.35g
マヨネーズ大1約0
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材料：
ごはん、玉ねぎ、人参、卵、茅乃舎だしパック、胡椒、マヨネーズ、小ネギ or パセリ
パンプディング風 リメイクプリン(試作)
※ハーフシートケーキ消費の試作です。
ケーキの甘さだけで砂糖不使用だけど、甘〜いっ
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材料：
ハーフシートケーキ チョコレート味(コストコ)、牛乳、卵、バナナ
簡単 林檎ケーキ(覚書)
パンケーキミックスで簡単に…
目分量でも失敗なしです。
りんごの他に梨やスライスした
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材料：
林檎、コストコ パンケーキミックス、完熟バナナ、たまご、グラニュー糖、マーガリン、シ
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