HBで、もちもちゴパン♪(基本の食パン)
モチモチのゴパン(御飯入りのパン)を、息子と毎日食べてます。
私も息子も、トースター
...
材料:
☆御飯、☆水、強力粉、砂糖、塩、バター、牛乳、ドライイースト
ダイエットメニュー! 鶏胸肉の南蛮漬け
甘酢を大目にしています。
1日冷蔵庫に置くほうが美味しいです。
(水分が出ますが..
...
材料:
鳥胸肉(皮無し)、塩コショウ、片栗粉、☆お酢、☆昆布だし (顆粒)、☆砂糖、玉ねぎ、
...
ダイエット! 鶏胸肉&こんにゃく&野菜
主人のダイエットメニュー!
鳥胸肉ミンチをつくねに。
こんにゃくでボリュームアップ!
材料:
鳥胸肉ミンチ、塩コショウ、ショウガすりおろし、片栗粉、すりごま、つくね用(お好みでニ
...
肉巻き豆腐で、お腹いっぱい!
ダイエット中の主人のための一品。
息子も美味しそうに、一緒に食べてます♪
材料:
豆腐、豚肉(薄切り)、小麦粉、塩コショウ、好きな野菜 (カボチャやキノコなど)、お好
...
簡単なシフォンケーキをお祝いケーキに!
いつものシフォンケーキを少しデコレーションして、バースデーケーキにしてみました!
材料:
薄力粉、ココア、卵白、卵黄、牛乳、サラダ油、砂糖(卵白&卵黄用に)、イチゴ、生クリー
...