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食べるの大好き!!でも料理の腕は・・・。マンネリ化してきた食卓を改革すべくここで
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食べるの大好き!!でも料理の腕は・・・。
マンネリ化してきた食卓を改革すべく
ここで皆さんのレシピを参考に毎日楽しく
料理ができたらいいなと思います♪
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内容見直し!糖質軽減!全粒粉入り食パン
以前紹介した食パンより砂糖減、小麦粉を 無くして全粒粉増量でよりヘルシーに♪
材料: 強力粉、全粒粉、塩、砂糖、牛乳+水、☆バター、☆ドライイースト
HM&フレーバーティーde豆乳マフィン♪
ホットケーキMIXにカルディで売ってるフレーバーティーを混ぜて簡単だけどヘルシーで風
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材料: ホットケーキミックス、卵、こめ油(サラダ油でもOK)、てんさい糖(上白糖でもOK)、
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HBで全粒粉入りカリっふわパン♪
全粒粉入りだけど、外はカリっ、中はふわっとな食パン出来上がり~
材料: 強力粉、小麦粉、全粒粉、砂糖、塩、バターorマーガリン、水+牛乳、練乳、ドライイース
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手軽な量で♪簡単!!きゅうりのわさび漬け
きゅうりの季節到来ですね♪ 手軽な量と材料で簡単ぴりりな わさび漬けです!
材料: きゅうり、塩、本わさび(チューブ)、さとう、みりん、しょうゆ
簡単!!ココアバナナマフィン
材料&レシピ簡単!! ワンボウルで出来ちゃう ココアマフィンです♪
材料: 熟したバナナ、サラダ油、三温糖(白砂糖でもOK)、牛乳、卵、ホットケーキミックス、調
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